حزمة نادي القلوب المكسورة: بطاقات تجاوز العلاقة

إجابة سريعة

مجموعة Heartbreak Club من Normal هي مجموعة مدروسة من بطاقات المحادثة والعناصر المصاحبة المصممة لإرشادك خلال معالجة الانفصال، وليس مجرد تشتيت الانتباه عنه.

التشخيص: هل أنت مستعد للمضي قدمًا؟

• العَرَض: تستمر في إعادة تشغيل نفس الذكريات أو الحجج دون الحصول على أي بصيرة جديدة.
• السبب المحتمل: تفتقر إلى طريقة منظمة لمعالجة الانفصال. بدون مطالبات، يعيد عقلك التكرار بدلاً من التقدم للأمام.
• الإجراء التصحيحي: استخدم بطاقات المحادثة من مجموعة Heartbreak Club لتوجيه جلسة تأمل واحدة في الأسبوع. أجب على بطاقة واحدة بالكامل قبل الانتقال إلى التالية. إذا لم تتمكن من إنهاء البطاقة الأولى دون الدخول في دوامة، فتوقف وفكر في التحدث مع معالج بدلاً من استخدام الأدوات الذاتية التوجيه.

حقائق المنتج

• مجموعة Heartbreak Club: مجموعة Heartbreak Club من Normal هي مجموعة مجمعة بعناية مصممة لتكمل نمط حياتك. تتضمن بطاقات محادثة وعناصر أخرى تحول العمل العاطفي المجرد إلى ممارسة ملموسة وقابلة للتكرار يمكنك القيام بها وفقًا لسرعتك الخاصة.